Für Männer, unabhängig vom Alter, ist es wichtig, innerlich stark zu bleiben. Leider kann sich nicht jeder Vertreter des stärkeren Geschlechts nach 45, 50 Jahren einer idealen Potenz rühmen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass es an der Zeit ist, seine Verschlechterung in Kauf zu nehmen. Schließlich gibt es sowohl volkstümliche als auch medizinische Heilmittel, mit denen Sie die männliche Kraft auch in diesem Alter wiederherstellen können.
Im Laufe der Jahre lässt die Fortpflanzungsfähigkeit nach, was zu Problemen mit der Potenz führt.
Allgemeine Empfehlungen
Die Potenz verschlechtert sich nach 50 Jahren aus verschiedenen Gründen. Es können psychische Probleme, Müdigkeit und natürliche altersbedingte Veränderungen im Körper sein. Und die Gesundheit von Männern mit 50 kann nicht mehr als ideal bezeichnet werden. Und viele endokrine, vaskuläre, urogenitale und neurogene Erkrankungen wirken sich unweigerlich auf die Potenz aus. Daher ist es problematisch, es zu erhöhen, um eine stabile Erektion zu erreichen, ohne die wahre Ursache des Scheiterns zu kennen.
Es ist nicht zu spät, im Alter von 45 und 50 Jahren den Kampf für die Gesundheit von Männern zu beginnen. Zunächst muss herausgefunden werden, warum männliche Schwäche aufgetreten ist. Dazu müssen Sie einen Arzt konsultieren, der Ihnen anbietet, sich einer Diagnose zu unterziehen. Ultraschall, Hormontests, Gefäßscanning und Empfindlichkeitstests helfen herauszufinden, warum die Potenz schwach geworden ist. Um festzustellen, wie stark sich der Gesundheitszustand verschlechtert hat, sind zusätzliche Untersuchungsmethoden erforderlich. Erst nach einer solchen Diagnose kann der Arzt geeignete Medikamente verschreiben und vorschlagen, wie er sich zu Hause verhalten soll.
Viele Männer wählen jedoch einen anderen Weg. Einige beginnen, Packungen mit Medikamenten zu sich zu nehmen, die die lokale Durchblutung verbessern, wodurch sich ihre Gesundheit weiter verschlechtert. Andere versuchen, Volksheilmittel zu finden, ohne auf die Prinzipien ihrer Wirkung einzugehen und ohne die möglichen Folgen zu verstehen. Und die unklugste Entscheidung einiger Männer nach 50 Jahren ist die Verweigerung von Sex, ohne zu versuchen, die männliche Macht zu steigern.
Wo soll man anfangen
Auf jeden Fall werden Ärzte einen Zusammenhang zwischen schlechter Potenz und dem Vorhandensein bestimmter Krankheiten feststellen. Schließlich ist die Gesundheit von Männern nach 50 Jahren alles andere als ideal. Aber die Qualität der Potenz beeinflusst auch die Lebensweise. Daher kann ein Mann, ohne auf das Urteil des Arztes zu warten, beginnen, seine Gewohnheiten zu ändern.
Natürlich wird ein Mann keine sofortigen Ergebnisse sehen, wenn er auf die richtige Ernährung umstellt und sich weigert, jeden Tag eine Packung Zigaretten zu rauchen. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass sich die Gesundheit mehrere Jahre lang unter dem Einfluss schlechter Gewohnheiten verschlechterte. Daher lohnt es sich nicht, auf eine einmalige Potenzsteigerung durch solche Ereignisse zu warten.
Es kann jedoch erheblich verbessert werden, wenn:
- Hören Sie auf zu rauchen, da Nikotin den Zustand der Blutgefäße und dementsprechend die Erektion negativ beeinflusst.
- Missbrauchen Sie keinen Alkohol - solche Getränke führen zu hormonellen Störungen, gestörter Weiterleitung von Nervenimpulsen.
- Ausgewogene Ernährung - Fettleibigkeit beeinträchtigt die Durchblutung des Beckens und trägt zur Produktion weiblicher Hormone bei, was sich nicht optimal auf die Potenz auswirkt.
- Beginnen Sie mit Gymnastik, ergänzen Sie den Zeitplan mit Spaziergängen - motorische Aktivität beschleunigt die Stagnation im Becken, was zur Steigerung der Potenz beiträgt.
Dies sind die einfachsten Mittel, um es zu erhöhen, egal wie alt der Mann ist. Und natürlich ist es unmöglich, über die Erhaltung männlicher Fähigkeiten zu sprechen, wenn es unmöglich ist, sich zu Hause zu entspannen, und Missverständnisse und Meinungsverschiedenheiten in Beziehungen vorherrschen. Nur richtige Ruhe, emotionale Stabilität und gegenseitiges Verständnis in der Familie helfen einem Mann, sich zu entspannen und auf seine Fähigkeiten zu vertrauen.
Medikamente zur Potenzsteigerung
Der Arzt sollte auf jeden Fall Medikamente auswählen. Alle Medikamente, die zur Behandlung oder Potenzsteigerung bestimmt sind, haben eine Reihe von Kontraindikationen. Daher ist der Beginn ihrer unkontrollierten Einnahme zu Hause nicht nur für die Gesundheit von Männern, sondern manchmal für das Leben gefährlich.
Es gibt mehrere Gruppen von Medikamenten, die zur Steigerung der männlichen Potenz eingesetzt werden. Sie können es erhöhen mit:
- Phosphodiesterase-Hemmer vom Typ 5. Sie wirken als Stimulanzien für den Blutfluss und haben ähnliche Nebenwirkungen und Kontraindikationen. Es sollte beachtet werden, dass solche Medikamente die Arbeit des Herzens negativ beeinflussen und für die Einnahme vieler Krankheiten, die Männern über 50 Jahren gemeinsam sind, verboten sind.
- NO-Synthase-Aktivatoren. Ein wesentlicher Vorteil dieses Medikaments ist die fehlende Wirkung auf die Herzgefäße. Eine Steigerung der Potenz erfolgt durch die Entspannung der glatten Muskulatur. Medikamente können es sogar bei einem leichten Testosteronmangel stimulieren.
- Alpha-Blocker. Sie erhöhen die Potenz, indem sie Nervenimpulse blockieren, die Vasospasmus verursachen. Daher erweitern sich die Arterien des kleinen Beckens und der Penis ist normalerweise mit Blut gefüllt.
- Synthetische Analoga von Prostaglandin E. Die Flüssigkeit wird intraretreral injiziert oder als Injektion verwendet. Unter seiner Wirkung entspannen sich die glatten Muskeln der Schwellkörper, es kann den Verriegelungsmechanismus erhöhen, der dem venösen Blutabfluss entgegenwirkt.
- Testosteron. Sie können hormonelle Medikamente einnehmen, um ein männliches Problem nur nach Anweisung eines Arztes zu lösen. Grundlage für die Verschreibung einer solchen Behandlung sind die Ergebnisse von Tests, die den niedrigen Spiegel männlicher Hormone bestätigten, was nach 50 Jahren nicht so selten ist.
- Antispasmodika. Bekannte und weniger gefährliche Medikamente in Form von helfen, Gefäßkrämpfe zu beseitigen, was zur Erweiterung der Arterien beiträgt.
Wenn die Potenz aufgrund von Gefäßkrämpfen fehlt, werden Antispasmodika verschrieben.
Die meisten Männer eilen jedoch nicht zum Arzt, wenn Probleme mit der Potenz auftreten, um sich mit ihrem Ursprung zu befassen. Sie kaufen ähnliche Medikamente in Apotheken und hoffen auf ein schnelles Ergebnis. Da Männer die erwartete Wirkung nicht erzielen, erhöhen sie die Dosierung, was die Situation weiter verschlimmert.
Es ist unmöglich, eindeutig zu sagen, dass Stimulanzien nicht zur Verbesserung der Potenz beitragen. Dank ihrer Wirkung wird der Penis zum richtigen Zeitpunkt mit Blut gefüllt. Dafür braucht es aber einen Schubs in Form von spannenden Aktionen. Wenn ein Mann Probleme im Zusammenhang mit einer Abnahme der Libido vor dem Hintergrund hormoneller Anomalien oder einer Frau hat, verursacht ihm die Situation keine angenehmen Emotionen, Stimulanzien werden unabhängig von der Dosierung nicht wirken.
Homöopathische und pflanzliche Heilmittel
Die Behandlung mit Nahrungsergänzungsmitteln ist einfach zu Hause durchzuführen, da sie keiner ärztlichen Überwachung bedarf. Aber die Wirkung davon ist ziemlich umstritten. Zunächst einmal wirken alle homöopathischen Mittel tonisierend und erst dann wirken sie gezielt.
Bewertungen solcher Fonds sind mehrdeutig. Es gibt auch keine klinischen Studien, die darauf abzielen, ihre Wirksamkeit zu überprüfen, Zertifikate, die Qualität und Sicherheit bestätigen.
Um zumindest einige Ergebnisse zu erzielen, müssen Männer lange Zeit Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Und nach der Einnahme solcher Mittel verschwindet die Wirkung oft ganz. Daher übernimmt der Patient, nachdem er sich entschieden hat, die männliche Kraft auf diese Weise zu verbessern, die volle Verantwortung.
Fertige Kräuterheilmittel werden von Ärzten empfohlen und auch von Volksheilern verwendet. Für Männer werden Adaptogene sowie unspezifische Stimulanzien empfohlen. Diese Gruppe umfasst fertige Tinkturen, die Folgendes enthalten:
- Eleutherococcus-Extrakt;
- Ginseng-Extrakt;
- Zitronengras;
- Ylang-Ylang;
- Pantokrin.
Solche Mittel können fertig in einer Apotheke gekauft oder auf Wunsch nach Volksrezepten zu Hause selbst hergestellt werden.
Volksweisen zur Verbesserung der Potenz
Hausmittel mit Kräutern werden immer beliebter. Dies wird durch die Verfügbarkeit von Informationen und Bewertungen von Brüdern im Unglück erleichtert. Um die Potenz zu steigern, schlagen Volksheiler vor, Folgendes zu verwenden:
- Sellerie und Petersilie. Diese verfügbaren Mittel wirken sich wirklich positiv auf die männlichen Fähigkeiten aus. Zur Erhaltung und Steigerung der Potenz können sie frisch oder getrocknet verwendet werden. Aber nur die regelmäßige Anwendung hilft, Ergebnisse zu erzielen.
- Blühende Sally. Volksrezepte schlagen vor, Tinktur aus Blättern herzustellen. Aufgrund des Gehalts an einer Vielzahl nützlicher Substanzen wirkt es auf vielfältige Weise. Dank dieser Behandlung können Sie nicht nur Impotenz beseitigen, sondern auch die Funktion des endokrinen Systems verbessern, das Nervensystem ausgleichen, was bei der Bildung von erektilen Anomalien nicht unwichtig ist.
- Goryanka-Pfeilspitze. Dies ist ein einzigartiges Kraut für Männer. Nach der Einnahme der Tinktur kommt es zu einer Zunahme der Erektion, der Empfindungsschärfe und der Anziehungskraft. Es verbessert auch die Spermienqualität.
- Ingwerwurzel. Bei Männern der höheren Altersgruppe gilt dieses Mittel als wirksam. Aus frischem Ingwer oder Pulver können Sie eine Tinktur oder einen Sud zubereiten. Einfach zuzubereitender Tee, dem zur Verstärkung der Wirkung Honig und Zitrone zugesetzt werden können. Eine solche Medizin ist nicht nur nützlich, sondern auch lecker.
- Kalmuswurzel. Aus einer solchen Wurzel wird ein Tee oder Sud zubereitet. Zur Verbesserung der Potenz und zur Förderung der Gesundheit können Sie es einfach frisch kauen. Aber für manche Männer endet eine solche Therapie mit Übelkeit oder Erbrechen. Daher müssen Sie die Dosierung sorgfältig auswählen.
Natürlich liefern pflanzliche Heilmittel, die in Volksrezepten verwendet werden, Ergebnisse. Aber sie müssen über einen langen Zeitraum eingenommen werden, und manchmal kontinuierlich mit Unterbrechungen.
Produkte und Aromen
Sogar alte Heiler bemerkten die Wirkung bestimmter Produkte und Gerüche auf die männliche Kraft. Sie sind vielen Männern wohlbekannt, aber leider werden sie selten verwendet. Es ist unmöglich, die mit Aphrodisiaka verbundenen Mittel als Heilmittel für männliche Schwäche wahrzunehmen. Aber sie können die Libido und die Erektion sogar bei Männern stimulieren, die die 50-Jahres-Marke überschritten haben.
Stellen Sie sicher, dass Sie stimulierende Lebensmittel in Form von:
- Meeresfrüchte. Der Zinkgehalt in Garnelen, Muscheln und Austern trägt zur Verbesserung der männlichen Fähigkeiten bei.
- Orechov. Alle Nüsse sind gut für Männer. Sie steigern nicht nur die Libido, sondern auch die Erektion.
- Schatz. Dieser Bienennektar wird in vielen Volksrezepten verwendet. Es ist auch wünschenswert, es für jeden Vertreter des stärkeren Geschlechts täglich auf einem Löffel in seiner reinen Form zu verwenden.
- Grün. Durch die Sättigung der Ernährung mit Petersilie, Dill und Koriander kann ein Mann in einem entscheidenden Moment auf Unterstützung zählen.
- Frucht. Erdbeeren haben eine besondere Wirkung auf den männlichen Körper. Sie können bedenkenlos Granatäpfel und Avocados hinzufügen.
Vergessen Sie nicht die einzigartige Wirkung von Gewürzen. Männer werden von Gerichten und Getränken profitieren, die mit Kreuzkümmel, Rosmarin, Curry und Nelken aromatisiert sind. Auch Gewürze in Form von Vanille, Zimt, Ingwer sind geeignet. Auch die Düfte von Kiefer, Bergamotte, Orange, Muskatnuss, Zeder und Sandelholz sorgen für einen Schub sexueller Kräfte.
Experimentieren Sie mit Lebensmitteln, Gewürzen und Düften. Schließlich handelt es sich hierbei um die harmlosesten, aber durchaus wirksamen Mittel zur Steigerung der Lust und Potenz, unabhängig vom Alter.